Votre espace de yoga, dédié au bien-être,
à la respiration et au mouvement conscient.
Qui suis-je ?
Depuis toujours passionnée par le mouvement et le bien-être global, j’ai débuté mon parcours en devenant masseur-kinésithérapeute, diplômée en 2021, une formation qui m’a offert une compréhension précise du corps, de sa mécanique et de ses besoins.
Curieuse d’enrichir mon approche, je me suis formée au Massage Renata França en 2022, puis au Reiki (1er degré) la même année, afin d’intégrer une dimension plus énergétique, intuitive et holistique à mes accompagnements.
En 2025, j’ai complété une formation de professeur de yoga YTT 200h, une étape essentielle qui a uni mes connaissances thérapeutiques à une pratique plus intérieure, consciente et accessible à tous.
Surya Prana ,
qu’est-ce que c’est ?
En Sanskrit, Prana veut dire l’énergie. Surya veut dire soleil.
Prana Surya, c’est le souffle qui ramène à l’essentiel et la lumière qui éclaire le chemin, les deux forces qui me guident dans ma pratique, dans ma vie et dans ce que j’ai envie au quotidien.
